生活中很多人都有自慰的经历，不仅是男性，很多女性也有。与男性相比，女性每月多一个月来例假。除了饮食之外，女性在月经期要注意很多方面，所以有人问，月经期可以自慰吗？女人手淫有什么不好？接下来我们就来一一介绍一下，供大家参考。

经期可以手淫吗？

经期可以手淫吗？最好不要手淫。月经期间手淫可能会导致子宫收缩。经期手淫容易加重宫缩，引起腹痛，导致月经量增加，经期延长，痛经。另外，月经的子宫内膜、阴道、附件免疫力低，容易感染疾病。所以经期最好不要手淫。同时要注意外阴卫生，避免接触冷水，避免疲劳，避免手淫引起宫缩加重。所以建议不要这样做。过两天月经过了就可以做爱了。

女性自慰要注意的七大误区。

生活中很多女性都有自慰的经历，但是对自慰却知之甚少，可能存在一些误区。以下是女性自慰的一些误区，供大家参考。

1.手淫不是真正的性。

手淫可以带来性兴奋和高潮。这些都是真实的感受，也是享受性爱的一种方式。

2.经常手淫会让人对性失去兴趣。

自慰是完美性生活的催化剂，它带来的快感可能会让人对性更加渴望。事实表明，经常手淫的人性欲会更强。

3.有伴侣的人不需要自慰。

许多已婚人士仍然手淫，就像伴侣有时需要隐私一样，性也是如此。手淫使人更加了解自己的身体，从而使性生活更加美好。

4、手淫一定有害健康。

把手淫归咎于身体问题太可笑了。就像吃饭一样，没有人会傻到把自己撑死。自慰只要适度，不会危害健康。

5.不成熟的人才手淫。

手淫从来不是年轻人的专利，而是可以持续一生的生活习惯。调查显示，至少1/3的60岁以上的人有过手淫。所以，自慰不是不成熟的性行为，而是成熟的表现。

6.男人比女人更需要自慰。

没有生理证据表明男性比女性更需要自慰。据调查，70%以上的女性都有过手淫。自慰有益于女性的身心。它让女性更加了解自己的身体，也更容易让她们达到高潮。

7.手淫与儿童无关

手淫是从我妈肚子里开始的。在你成长的过程中，你肯定有意或无意地手淫过，这没有什么害处。相反，越早通过手淫探索自己的身体，越能在以后的性生活中获得性快感。所以，如果孩子探索身体，不要大惊小怪，但有一点一定要告诉孩子:一定要在安全私密的情况下进行，千万不要让陌生人接触身体。

手淫是用手触摸生殖器官来满足性欲的自慰行为，也包括生殖器官的自我刺激。长期手淫有害健康，所以要适可而止。同时也要注意女性的自慰不能发生在经期。为了健康，有自慰经历的女性一定要注意。