现代人生活在快节奏的社会中。人类追求高品质的生活水平，生活压力逐渐增大。各种疾病的发病率也在逐年上升。半月板损伤就是典型的例子。近年来，这种疾病在医院里很常见。下面专家给我们介绍一下这种病的治疗方法，希望对你有所帮助。

I .非手术治疗

急性半月板损伤很少考虑手术，因为有些半月板边缘撕裂或破至边缘，往往可以自然愈合。休息一段时间后，症状体征能消失，说明已经愈合或撕裂，处于静止状态。你应该继续限制你的活动。如果几周内症状仍然明显，就要做进一步检查，才能确诊。非手术治疗措施如下:

1.解锁:当患者已锁定时，应通过早期手法解锁，即常可采用轻度外翻，旋转膝关节的方法解锁。如果操作失败，应该用小重量的皮肤或袜子拉。当肌肉痉挛解除后，疼痛会减轻，患膝稍加活动即可自行解锁。

2.制动康复:对于撕裂的半月板边缘，应用长腿石膏或膝关节固定器固定伸膝位4 ~ 6周。当患者在石膏(或固定器)中恢复对肢体的主动控制时，允许患者支撑拐杖承重，即可治愈。在固定期间指导患者锻炼股四头肌，有助于患者康复，促进关节积液的吸收。

第二，手术治疗

1.适应症:非手术治疗无效，呈锁闭状态或频繁锁闭，反复踢腿软，反复积液，疼痛剧烈，确诊者。

2.禁忌症:经过长时间的使用，严重受损的半月板已经退变，对关节软骨造成严重的磨损，或者对关节造成明显的退行性改变。除非严重症状确实是半月板损伤所致，否则应慎用半月板切除术，否则可能加重症状；如果膝盖皮肤擦伤或体内有感染，手术要延期。

3.术前准备:如对术前诊断有怀疑，应行关节镜检查。根据镜下所见和临床表现，选择手术方案，是关节镜下还是关节切开。股四头肌明显萎缩的患者，术前应指导积极锻炼股四头肌；如果膝关节积液较多，术前应减少膝关节活动，进行局部治疗，待积液消退后再进行手术。

以上是以上专家给出的半月板损伤的两种治疗方法，但是如果你患上了这种疾病，一定要及时就医，不要耽误了最佳的治疗时机，以免给你的生活或者工作带来不必要的麻烦。另外，需要在医生的指导下进行。