平时工作忙，不按时吃饭。有时候一天一顿饭，有时候每天晚上都喝酒，胃不好。前几天上班的时候，突然肚子痛的难以忍受，脸色就变了。然后去医院检查，是胆结石，吓了我一跳。医生说我平时没注意，就在医院打了很久的针才出院。现在一直在吃药。昨天，我妈妈回家看到我如此憔悴，给我

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胆结石患者也可以吃牛肉，也一定要少吃。其实在平时的饮食中，只要他们不吃辛辣、油腻、刺激的食物，就可以了。其他人要尽量多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。

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胆结石患者要保持良好的心情，尽量不要生气吵架，适当锻炼身体，提高免疫力。预防感冒也很重要，吃饭不要暴饮暴食。

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患者平时不宜久站久坐，也要经常走动，尤其是饭后。除此之外，晚上睡觉经常泡脚对身体也很有帮助。他们也要多喝水，在新城代谢。

胆结石患者禁止吃辛辣油腻的食物，就是要多吃新鲜的水果蔬菜，没事的时候多喝热水，肚子不舒服的时候用热水袋热敷。