很多人都知道肩周炎这种病，大多数人都认为这种病一般是中老年人患的。其实这是一个错误的想法。那是因为现在越来越多的年轻人也患有这种疾病。那么，哪些人群更容易患肩周炎呢？下面我们来看看专家的解释。

通过对发病原因的分析，我们发现这些患者虽然不是体力劳动者，但都是在工作岗位上需要频繁活动或者肩膀和手臂必须长时间固定在某一姿势，尤其是这种姿势多为上臂的轻微外展和内旋。比如厨师的工作就是称量勺子，以及使用刀、铲、勺的姿势和活动量。写板书时，老师的上臂外伸、上提、内旋的姿势，会计的算盘、计算器或微机的姿势，司机的方向盘姿势，作家、画家伏案写写画画的姿势等。，虽然花的力气不大，但是他们的姿势却固定了很久。久而久之，必然导致肩部和手臂部分组织的慢性疲劳损伤，出现退行性病变，最后出现全身性炎症。

通过分析这些人肩部肌肉的受力部位，我们发现这种姿势主要造成肩袖肌肉和肌腱的疲劳，加速了肩袖的劳损和退变。这种频繁的疲劳累积起来就是小伤后轻微的酸胀症状，一般不容易被重视。如有意外刺激，则为泛炎症反应，引起充血、渗出、肉芽组织增生。到了老年，尤其是50岁左右，出现一定程度的退化，组织再生修复能力下降。一过性内分泌功能障碍、代谢下降等诱因可导致炎症病灶迅速粘连、纤维化、钙化，最终导致肩关节周围关节活动受限，疼痛剧烈。

专家:其实每个人都有机会得肩周炎，尤其是白领。事实上，对疾病采取预防措施是非常简单的。当我们在工作或学习时，我们可以花几分钟时间做一些肩部运动，以缓解肩部的疲劳，这可以有效地防止疾病的发生。