有一个男性朋友，二十多岁的时候天天做爱，有时候甚至一天好几次。有一次失恋，女朋友离开了他。之后常出现早泄、失眠、情绪不稳等症状。现在他和其他女人做爱。他刚进去的时候有感觉，后来就没感觉了。总是很快结束，他变得不活跃。他的体质不太好，也很瘦，经常早泄失眠，情绪极其不好。发生了什么事?

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【早泄的原因】常见的原因有:性知识缺乏，一些心理上的担忧，精神上的打击和挫折，精神上的障碍，等等。也可能是身体的器质性疾病引起的。治疗早泄，可以通过心理疏导、改变性交方式、转移患者注意力、放弃手淫等不良习惯来缓解症状。如果早泄严重，可以通过手术治疗。

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【心理精神因素可导致失眠】当一个人在生活中受到打击和刺激，焦虑不安，坐立不安，情绪低落时，很容易导致失眠。因为那些不愉快的事情会使人产生心理和生理反应，导致神经系统功能异常，甚至大脑功能障碍，从而引起失眠。

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【保持好心情】情绪不稳定对身体有害。尽量克制自己，不要轻易生气和担心。如果你性格开朗，阳光，就不会有那些症状。睡前不要有激动人心的对话，也不要看激动人心的东西，比如难忘的电视剧和书籍。

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【提高睡眠质量】睡眠质量不高，就会失眠。平时不要熬夜，最好按照生活的自然规律行事。在饮食上照顾好自己，多吃水果和蔬菜有助于保持健康。我感觉很好，睡得很香。

如果性生活不如意，可以加强男女之间的思想感情交流，掌握更多科学的性知识。注意放弃手淫的习惯，禁欲，不要过于频繁。这有利于预防和治疗早泄。