孙正
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拉肚能吃什么东西
发布时间：2023-01-25
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腹泻时肠道功能异常，食物的消化吸收功能下降。这个时候你要避免吃不健康的食物，以免加重胃肠道的消化吸收负担，不利于胃肠功能的恢复。
所以腹泻期间要避免吃生、寒、硬、辣、粘、甜、酸、炸等刺激性和不易消化的食物。主食可以是面食，包括馒头和面条。蔬菜主要是温和柔软的蔬菜，如菊花、菠菜、冬瓜等。水果主要是温和无刺激的水果，比如香蕉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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