王新霞
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嗜睡易疲劳原因是什么呢
发布时间：2023-01-21
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嗜睡和疲劳的原因可能与药物因素、精神或躯体疾病、夜间睡眠不足或睡眠障碍等有关。
如果嗜睡症状持续存在，影响生活工作，应及时去医院检查是否有嗜睡症，确诊后积极配合治疗。
你要调整作息，规律睡眠，避免熬夜，适当运动，限制饮酒，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜、水果和肉类。另外，家属要注意患者的情绪变化，预防抑郁症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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