目前，越来越多的人患有乳腺癌，乳房的健康问题已经引起了女性的重视。疾病对患者的危害很大，那么是哪些因素导致了乳腺疾病呢？接下来，就让我们跟随专家一探究竟吧。

专家介绍:以下不良习惯很容易导致女性乳腺疾病！

1.过度节食:饮食可以控制体内脂肪的增减。营养丰富，含有充足的动物脂肪和蛋白质的食物，可以使身体各部位储存的脂肪变得丰满。乳房的内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪含量增加，乳房才能正常发育。一些年轻女性盲目追求苗条，拼命节食，甚至每天以素食为主。因此，她们的乳房发育不良、干瘪、看不见，所以再多的保健措施也无济于事。

二、用激素类药物丰胸:女生处于生长发育旺盛期，卵巢分泌的雌激素量比较大。如果使用雌激素类药物，虽然可以促进乳房发育，但也潜伏着一些极其不利的危险因素。如果女性体内雌激素水平过高，可能会导致内分泌失调，影响乳房的健康发育。

3.不合适的胸罩:永远不要穿不合适的胸罩，或者干脆不穿胸罩。选择合适的文胸是保护乳房的必要措施，切不可掉以轻心。选择型号适中的文胸，要做到以下几点:戴文胸不要有压抑感，也就是文胸不要太小，要选择能遮住乳房全部外缘的型号。文胸的肩带不能太松也不能太紧，其材质要有点松紧带。

四:长期使用丰胸产品:很多女性喜欢用一些丰胸产品来护理乳房，但是市面上的丰胸产品普遍使用含有较多雌激素的物质，尤其是一些丰胸膏的质量无法保证，涂抹在皮肤上后可以慢慢被皮肤吸收，从而使乳房丰满、增大。短期使用一般没有大的弊端，长期使用可能会导致女性患上乳腺疾病，影响身体健康。

5.运动不足:适当做一些丰胸运动。轻轻按摩可以让乳房变得丰满。做丰胸运动是实施丰胸运动的措施之一，对于乳房组织基本健全的女性来说，这一点非常重要。其实运动本身并不能让乳房变大，因为乳房没有肌肉。运动的目的是让乳房下的胸肌生长。胸肌增大会使乳房凸出，看起来乳房更大。想要乳房更健康，就需要多种运动，多运动。

看了以上乳腺癌的病因，女性朋友们知道自己为什么会得乳腺癌吗？为了避免乳腺癌的发生，建议女性朋友在日常生活中尽量避免上述致病因素，最好能做有规律的运动。