徐艳娟
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为什么旅游就会便秘
发布时间：2023-01-17
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旅行便秘可能与环境、温度、食物等因素有关，引起肠道功能紊乱和肠道菌群失调。旅行的时候，你身处一个陌生的环境。在陌生的环境中，身体可能不适应这样的温度和湿度，会影响胃肠道的功能。旅行的时候，饮食和平时不太一样。此时，肠道菌群可能紊乱，从而引起便秘。旅行便秘还与精神和神经因素有关。人在陌生的环境下，可能会紧张，也会导致便秘，食欲不振。这种情况下，可以适当增加纤维素的摄入。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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