大便次数增加的原因是:

1.和饮食有关。如果在饮食中摄入过多的食物，可能会出现这种现象，这是正常的生理表现，通常不需要特殊处理。

2.腹泻。如果你在饮食中吃太多冷冻或辛辣的食物，可能会引起腹泻。腹泻后排便次数会增多，也可能伴有不同程度的腹痛。

3.消化不良。消化不良的患者也可能排便次数增多，并伴有腹胀和食欲不振。