男性要知道，包皮过长是影响身体健康，制造家庭矛盾的罪魁祸首。这个问题必须引起同胞们的重视。包皮长什么样才算正常？临床经验:青春期后，正常男性的龟头全部或大部分暴露在外。如果不能暴露龟头，包皮仍包裹全部或大部分龟头，但勃起后可用手翻起或暴露，称为包皮过长。那么应该如何判断包皮是否过长呢？

1、

首先检查包皮是否覆盖龟头或大部分龟头。如果包皮覆盖龟头，说明包皮过长。包皮完全覆盖阴茎头，不能上翻至阴茎冠状沟，属于包皮较重的那种。这个建议是马上去医院做手术。一般手术都是包皮环切，价格也不是很高，一般人都能接受。

2、

虽然包皮可以上翻露出龟头，但是包皮口很小，很难上翻。这种包皮过长。性生活时，夫妻双方都不能自娱自乐，影响快感。严重时影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。当然，对于三岁以后包皮不能翻至冠状沟的宝宝，家长要注意。这也是包皮过长的表现，建议切除。

3、

包皮过紧，可用力将包皮翻至冠状沟，但不能自然恢复，需外力恢复。这种情况是判断包皮过长的关键，在包皮过长中也是相当严重的。建议采用手术包皮环切术。往往包皮发炎，排尿时包皮像球一样鼓起，排尿困难。这种情况下，包皮过长，非常严重。建议马上去医院。

一个男人不仅事业成功，健康的身体和幸福的家庭也是他成功的标志。他关心自己的健康，从零开始。有的男人包皮过长，但是碍于面子，不愿意去医院。这是一个错误的想法。建议广大男同胞善待自己，这是善待家人的前提。