众所周知，女性的身体是非常脆弱的，只要一不注意，就会被妇科病缠住，而且很难治愈，会影响女性的身心健康，甚至是生命和生活。但是，卵巢癌是比普通妇科疾病更可怕的存在，是让女性脸色苍白的恶性肿瘤。在这个恶性肿瘤横行的时代，已经成为女性最大的噩梦之一。有什么方法可以预防卵巢癌？

即卵巢癌是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病率排在宫颈癌和子宫体癌之后，居第三位，可见其可怕性。而且目前我们也不知道卵巢癌是什么原因导致的，所以也找不到彻底消灭卵巢癌的方法。我们只能说，我们可以最大限度地减少卵巢癌的发生。对于不同年龄段的女性，尤其是处于生育期的女性，如果出现月经不调、阴道出血、消化功能不良等情况。，如果没有肠胃疾病，可能会出现卵巢癌。如果闭经后出现腹胀、下腹胀、月经稀少或异常、子宫不规则出血，不要只认为是宫颈炎。要做b超和验血，确认是不是卵巢癌。

及时检查症状可以降低卵巢癌的几率。因为卵巢癌一般发现时已经是中晚期，此时治愈的几率要小很多。因此，定期诊断、预防和治疗是预防卵巢癌的关键。根据研究，这些女性的卵巢癌发病率远低于普通女性。首先是服用过口服避孕药的女性卵巢癌发病率比未服用避孕药的女性低60%。长期母乳喂养的女性患卵巢癌的几率也会更低。此外，多吃水果蔬菜，少吃脂肪类食物，尤其是动物脂肪，也能有效预防卵巢癌。如果家族史中有卵巢癌女性，需要进行遗传咨询和基因鉴定。40岁以上不打算要孩子并且有卵巢癌家族史的女性可以切除卵巢，以降低患卵巢癌的风险。

女人应该知道如何照顾好自己的身体。如果她们感觉到生殖系统有异常现象，一定要及时就医诊断，因为这是防患于未然的唯一办法，尤其是对于处于生育期的女性。不要因为一时的疏忽，让自己后悔一辈子。希望所有女性朋友都能健康明亮。