樊茂蓉
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为何锻炼越来越胖咋回事
发布时间:2023-01-15
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人运动后越来越胖,其实并不是运动的结果。越来越胖一定是因为体内储存的脂肪,而脂肪的来源一定是人通过吃喝消耗了过多的能量。当消耗的能量大于运动消耗的能量时,就会以脂肪的形式储存起来,从而表现出他们越来越重,越来越胖。
所以,人在运动后越来越胖,主要是因为患者没有控制饮食摄入,导致热量摄入过多。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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