在妇科疾病中，外阴白斑是一种严重的疾病。如果疾病得不到及时治疗，会不断蔓延，对患者的工作和生活造成很大影响，无形中会增加他们的心理压力。据专家介绍，在生活中对疾病进行护理，可以有效减少疾病带来的危害。下面请专家给大家介绍一下。

(1)日常生活中，要注意生活的压力和情绪的调节，保持心情的乐观开朗。对此，患者家属应积极配合，树立战胜疾病的信心。

(2)积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病、免疫系统疾病等。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起白带过多的疾病。

(3)有些女性过于爱干净，有一天清洗一次或几次外阴的习惯。这里我们建议，由于女性外阴具有自洁作用，一般每周清洗2-3次就足够了。清洗时不要用任何洗涤剂(因为一般是碱性的)，用温水清洗即可，避免水温太热。

(4)日常生活中应穿透气性好的宽松内衣，以纯棉制品为主，避免晴纶等化纤制品的内衣。

通过以上内容的介绍，你学会如何护理外阴白斑了吗？护理工作虽小，但如果患者坚持下来，可以有效帮助疾病的治疗。