李奇蕊
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肾结石应该怎么调理才好？
发布时间：2023-01-17
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我得了肾结石，然后医生说我不需要太担心。可以通过体外碎石治疗，然后排出体外。但是我想通过食物和运动来调节我的身体。肾结石应该如何调理？
根据你说的情况，应该是肾结石，不太严重。如果是肾结石的缓解期，没有太多症状。可以从日常生活和饮食上调整。生活中不要熬夜上火，避免长时间坐着躺着。饮食清淡，多喝水，经常锻炼，可以促进小结石的排泄，但有些大结石需要规范治疗。
你好，有肾结石不用太担心。可以改善饮食，平时多做运动，提高身体锻炼能力，促进结石排出。饮食上要多喝白开水，不憋尿，少喝啤酒，不吃肉，睡前不喝牛奶，晚饭要早吃。适合补钙，多吃低蛋白低脂肪等清淡食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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