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荣春红
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知识库 心脏病人可以跑马拉松吗
心脏病人可以跑马拉松吗
发布时间：2023-01-23
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心脏病患者不能跑马拉松。长时间跑马拉松会明显增加心脏的负荷，加重心脏病，严重时可能导致急性心力衰竭、急性心肌梗死甚至恶性心律失常，导致心源性猝死。心脏病患者平时应进行有效治疗，使心脏病得到有效控制，维持心脏病的长期稳定，避免各种不利因素加重病情。根据心脏病的严重程度选择合理的运动，但绝对避免剧烈运动，包括速度跑、长跑、足球、篮球、举重等。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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心脏早搏可以跑马拉松吗
不要为了早搏跑马拉松，早搏是心律不齐的一种。当然也有偶尔早搏或者经常早搏的。根据是否有器质性心脏病，也可分为生理性早搏和病理性早搏。但无论哪种早搏，只要存在，就要多休息，保持心情舒畅，避免情绪紧张和激动，避免过度劳累，以免早搏进一步加重。马拉松是一种运动量很大的运动，需要很长时间的锻炼。参加马拉松，必须经常做长跑，心脏的功能没有问题。如果心脏有早搏，这种情况不适合跑马拉松，因为在马拉松过程中，可能会加重早搏，甚至诱发心动过速，从而发生危险。因此，早搏患者应先进行治疗，待早搏消失后再进行运动或跑马拉松，这样更安全。
孙正
发布时间：2023-01-24