我嫂子得了脑梗。她总是四肢无力、麻木、口齿不清、活动受限、半身不遂，有时还会咬舌头。后来咨询了医生，得到了很多建议，效果不错，在此分享给大家。

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首先，必须禁止脑梗塞患者多吃盐。做菜的时候少放盐，或者到最后一刻才放盐。总之，盐是禁忌。

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其次，春季是脑梗塞的高峰期，患者要多注意运动和饮食，保持良好的心理环境。

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最后，是我大妈很特别的方法。即患者可以多写日记，记录自己患病期间的情况，对医生的治疗有很大的帮助。

脑梗塞患者可以写日记记录病情。