迟骋
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高血压忌口哪些食物
发布时间：2023-01-16
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高血压忌吃什么食物？
高血压患者需要严格控制饮食。首先，不要吃咸菜、虾酱等钠含量高的食物，每天钠盐的摄入量控制在6g以下。第二，不要吃脂肪含量高的食物，如动物内脏、肥肉、烤鸭等。第三，不要有抽烟喝酒的习惯。长期抽烟喝酒容易加重动脉硬化程度。严重者可出现高血压性心脏病。高血压患者尽量多吃粗纤维、低能量食物，如芹菜、菠菜、大豆等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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