脑梗就是脑梗。它们是一种疾病。这种疾病是由大脑供血障碍引起的。脑梗塞是由于脑组织局部供血动脉血流突然减少或停止，导致该血管供血区脑组织缺血缺氧，导致脑组织坏死、软化，并伴有相应部位的临床症状和体征。有些神经系统疾病如偏瘫就是明显的症状。多发生于中老年人。这里有一些给你的建议。

1、

平时可以多吃些香菇，可以缓解动脉硬化，预防高血压。能降低人体血液中胆固醇的含量，降低血压，加速血液循环，改善心脑供血和微循环。对患者有很大的帮助。

2、

患者要注意控制血压，尽量防止血压过高，容易导致动脉粥样硬化和小动脉破裂出血。低血压会造成脑部血流缓慢，微循环淤血，导致脑梗塞。

3、

患者要有良好的饮食习惯，适量参加一些体育锻炼，增强体质，有利于身体健康。避免暴饮暴食。多吃优质蛋白质食物，适当增加一些水果的摄入，增加维生素的比例。

患者不应吸烟和饮酒。在多变的季节，要注意预防感冒的发生。特别是在冬冷夏凉的季节，老年人适应能力差，免疫力下降，发病率和死亡率都比平时高。希望能帮到你。