在现代生活中，许多人都注意自己的保健。平时我们去一些保健场所，都看到很多人在做艾灸。有时候医生会推荐我们自己灸。那么我们平时灸完水很多是怎么回事呢？对我们有影响吗？现在让我们一起来了解一下。

艾灸有很多水从后腰流出来。一般来说，艾灸后腰部有水是正常现象。这说明你体内的水分非常大，需要及时治疗。如果艾灸后出现皮肤潮红，有许多丘疹或产生大量水分，这说明你体内的湿气造成了经络的阻塞，无法将热量传导进去，导致积热过多。艾灸久了会明显好转。

艾灸腰部的利与弊。总的来说，艾灸腰部对人体的肾虚腰痛有很好的调理作用，但一定要注意穴位的选择。可以选择涌泉关元等穴位，每天在这些穴位艾灸20分钟左右，可以收到很好的治疗效果。但每次一定不能太久，否则会造成灼伤。

艾灸的位置有刺痛感。一般来说，如果艾灸的地方有刺痛感，说明艾灸的地方确实需要治疗。艾灸可以活血化瘀，滋养气血。这些对人身体的影响表现为身体有一种酸、麻、痛、痒的感觉。这些感觉一旦出现，说明他们的身体正在慢慢恢复，这是好事。

总之，艾灸后腰部有水是非常正常的现象。这说明你体内的水分非常大，需要及时治疗。如果艾灸后出现皮肤潮红，有很多丘疹或产生大量水分，这说明你体内的湿气造成了经络的阻塞，无法将热量传导进去，导致积热过多。艾灸时间长了会明显好转！