李红冬
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月子里贫血可以吃红枣吗
发布时间：2023-01-27
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坐月子贫血可以吃红枣吗？
月子期间贫血，吃红枣好。红枣含有丰富的维生素，C对提高身体抵抗力有很大的帮助，还能补血。红枣是滋补的营养品，月子期间可以直接吃或者用来煲汤，效果更好。但是坐月子期间一定要注意调理，注意消化吸收，因为产后身体还是比较虚弱的。平时进补的话容易上火，不利于健康，所以这个时候一定要避免上火。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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