刚到生育年龄的时候，很羡慕别人怀里的宝宝。但一些女性多次流产，对怀孕失去信心。怎样才能拥有自己健康的宝宝？下面给大家分享一下如何预防女性习惯性流产:

1、

保护好自己的生殖系统，拒绝堕胎。堕胎对生殖系统是致命的打击，所以女性一定要保护好。

2、

如果经历过流产，一定要注意避孕，不要短时间内怀孕，还要看身体的恢复程度。最好间隔半年以上。

3、

如果做过人流，月子期间禁止同房，否则一系列妇科病就会接踵而至。

4、

做一系列的检查，比如双方染色体检查，男性精液检查，女性六大性激素，甲状腺功能，不孕不育第三抗体，子宫口是否松弛，是否有黄垂子宫，子宫内膜是否均匀，宫腔是否粘连等。都应该进行检查，以便于调查原因，从而更好地防止伪影。

5、

女性要注意补肾益气。中医认为肾为先天之本，肾主生殖，而女性由于特殊的生理原因，容易气虚血虚。所以要在医生的指导下，补肾益气。肾气上来了，好固胎。