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于荣
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知识库 尿酸高有痛风哪些食物不能吃？
尿酸高有痛风哪些食物不能吃？
发布时间：2023-01-28
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高尿、痛风患者不宜吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、动物内脏、鱼、肉、火锅、蘑菇等。

尿酸度高的患者饮食宜清淡易消化，荤素搭配，营养均衡。同时也要多喝水，因为多喝水有利于尿酸的排泄。

如果尿酸偏高，那么患者也可以在医生的指导下服用降尿酸药物进行治疗，因为只有当尿酸降低到正常范围，那么就不会诱发痛风。注意多喝水，监测尿酸水平。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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尿酸高不能吃哪些食物
高尿酸血症的患者需要避免摄入高嘌呤的食物。以下是一些应避免的食物：海鲜类（如虾、蟹、鱼）、动物内脏、浓肉汤等。此外，一些植物性食物中也含有一定量的嘌呤，包括全谷类（如糙米、全麦面包）、干豆类（如豆类、豆制品）、菜花和菠菜等。在食用这些植物性食物时，也应适量控制摄入量。此外，还应限制高热量食品的摄入，例如薯片、巧克力等油炸食品，以及高脂肪食物，如汉堡、披萨等垃圾食品。过量食用糖果也应避免。蛋白质的摄入也需要限制，建议每天每公斤体重摄入1克蛋白质。相对而言，牛奶和鸡蛋的嘌呤含量较低，可以不受限制。此外，还应避免摄入会刺激身体的食物，如浓茶、咖啡等辛辣刺激性食物，同时也应禁止饮酒。
荣春红
发布时间：2023-10-12