高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病。一旦得了高血压，很难治愈，只能控制病情到一定程度。大多数人的血压会在一天内发生变化。40岁以后的人更容易得高血压，所以高血压患者会经常感到头晕、乏力、恶心、心悸、胸闷等常见症状。注意他们的日常饮食习惯和生活规律，可以在一定程度上缓解高血压。高血压患者要注意多摄入钙和钾。

得了高血压怎样补钾？

高血压患者补钾是非常重要的，因为钾可以帮助降低血压。以下是一些建议：

患者得了高血压病以后，医师往往会让他服抗高血压药物，有些药在药物学上称为钙阻滞剂。有人就此担心，服这些药是为了阻断钙，如果再补钙，两者岂不是矛盾了吗？

高血压患者补钙是否会导致血压升高，这个问题涉及到多个方面的因素。首先，钙离子在血压调节中扮演了重要角色。钙离子的浓度可以影响血管平滑肌的收缩和舒张，从而影响血压。

临床治疗发现，原发性高血压伴有骨质疏松患者明显缺钙，服用钙剂和维生素D，患者血压稳定，不少人减少了降压药的剂量或种类，早期轻型高血压患者，甚至可以停用降压药。经过一段时间治疗，骨质疏松、肌肉痉挛可以减轻，骨关节病症状得以缓解。钙离子确实与原发性高血压有很大关系。人体细胞内有钙离子，细胞外液钙离子与细胞内钙离子有着不同的效应。钙离子不能在细胞内、外自由通行，只有从膜蛋白这一特殊通道(钙通道)进入细胞内。钙离子从细胞内出来需要钙泵，当细胞内钙离子浓度增高时可激活肌肉收缩系统，从而引起血管收缩，导致血压升高。高血压患者服用钙拮抗剂，能与细胞膜的特殊膜蛋白结合，也就是与钙通道结合，阻止钙离子进入细胞内，能松弛平滑肌，舒张血管，从而使血压下降。研究认为，增加钙可调节中枢神经及交感神经系统，增加内皮舒张因子的形成，减少胰岛素抵抗所致的钙泵活性下降的作用，减轻了高钠升血压的程度，所以补钙对降血压大有好处。人体缺钙时，甲状腺素分泌增多，使骨质里的钙释放进入血液以维持血清钙的水平。甲状旁腺素还能使细胞膜对钙离子的通透性增加，促使细胞外液钙流入细胞内，缺钙反而使血压升高。当摄入钙得到足够补充后，甲状旁腺素

患者得了高血压病以后，医师往往会让他服抗高血压药物，有些药在药物学上称为钙阻滞剂。有人就此担心，服这些药是为了阻断钙，如果再补钙，两者岂不是矛盾了吗？

高血压患者补钙的重要性

当人们提到补钙的时候，首先想到的就是老人和孩子，老年人由于年龄的关系钙质流失过快因此需要补钙，而孩子则是，孩子正在长身体，补钙有助于孩子骨骼成长和发育。可是除此之外钙跟高血压还有着紧密的联系，那么它们之间有着怎样的联系呢？下面就来了解一下。

补钙对于高血压患者来说，是一个比较复杂的问题。虽然钙离子在血压调节中扮演着一定的角色，但是补钙是否会导致血压升高，具体取决于患者的具体情况。