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孙松朋
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知识库 收缩压135正常吗
收缩压135正常吗
发布时间：2023-01-21
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收缩压135还是略高。一般情况下，收缩压的标准值应该是90~120，舒张压的标准值应该在60~80的范围内。目前收缩压高的程度并不严重，需要监测舒张压看是否明显偏高。

平时在饮食上也要注意少吃咸的食物，保证良好的休息和睡眠，这也有利于促进收缩压的下降。如果收缩压长期偏高，或者舒张压明显偏高，达到高血压的标准，就要使用降压药。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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通常情况下，收缩压达到157mmHg通常属于异常情况。具体分析如下：正常血压范围为收缩压90mmHg至139mmHg，舒张压60mmHg至89mmHg。因此，收缩压157mmHg偏高。高收缩压可能是长期摄入过多含钠盐食物导致体内水钠潴留，血容量增加，从而导致收缩压升高。若没有伴随其他症状，可以通过调整饮食来改善状况。日常饮食应以清淡为主，避免食用高盐食物和油腻食品，例如炸鸡和腌制咸菜等。适量摄入新鲜水果和绿色蔬菜对于改善局部症状有一定效果。如果收缩压升高伴随身体乏力、头晕、头痛等症状，还需在医生指导下使用药物治疗。例如，可采用钙离子通道阻滞剂、利尿剂等药物，如硝苯地平片和氢氯噻嗪片。日常应定期监测血压，若出现血压异常升高症状，应及时就医。
王伟
发布时间：2023-10-26