晚上睡觉容易惊醒是由以下原因造成的:

1.是病理因素造成的。比如患上呼吸道感染、睡眠呼吸暂停综合征等疾病后，人的睡眠质量会受到影响。

2、平时比较累，熬夜，会影响睡眠质量。

3.随着年龄的增长，睡眠时间会逐渐减少。

晚上睡觉很容易因为很多原因被吵醒，时间久了对人的身体有害。所以出现这种现象后，要及时去专业正规的医院完善相应的检查，采取一些干预和调理措施来调节睡眠。