外阴瘙痒是妇科多发病。一般瘙痒发生在阴道外侧，一般是由分泌物刺激或某种身体感染引起的，等等。月经过后，也是分泌物增多，经血在阴道内还没有流干净，所以阴道会受到刺激，从而引起阴道瘙痒。这时候就要及时清洁阴道，保持阴道干燥卫生，勤换勤洗内衣，不要穿化纤布做的内衣，尽量穿棉线做的内衣，保持阴道的通透性。

1、

注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣。同时可以用药物清洗外阴。可以每天用温水洗。要保持清洁，最好在医生指导下使用洗液，以免用错药物，影响阴道。

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不要随便吸毒，要懂得爱护自己，对自己负责，注意卫生，预防感染。注意生殖器的卫生和清洁。不要随便吸毒，要懂得爱护自己，对自己负责，注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生和清洁。

3、

要注意休息，熬夜，尽量少抽烟喝酒，少同房，避免细菌交叉感染，定时运动，保持身体愉悦，从保持良好的生活习惯做起，避免外阴瘙痒对生活和工作的影响。

饮食上应忌食辛辣刺激性食物，及时准确复检并咨询医生，避免病情加重，导致细菌大量滋生，感染阴道和尿道。为了防止病情恶化，早发现早治疗是刻不容缓的。