现代人忙于谋生，在工作中往往得不到足够的休息。他们长期处于忙碌状态，身体组织处于紧绷状态。此外，由于饮食不注意，或者外伤、虚弱等原因，会出现各种疾病，其中颈椎病是常见病，很多人不知道颈椎病的病因是什么。下面为您详细介绍。

1.颈椎退行性变:人到中年，会出现颈椎退行性变，这也是临床上颈椎病的一大病因，尤其是颈椎间盘退变引起的一系列影响，也成为颈椎病的第一因素。

2.发育性颈椎管狭窄:研究发现，颈椎管内径尤其是矢状径与颈椎病的推广、诊断、治疗和手术方式的选择密切相关，矢状径也影响预后。但在临床上，有的人颈椎退变严重，骨赘增生明显，却不发病。主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内存在较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退行性变并不是很严重，但矢状面狭窄的症状出现的早且严重。

3.慢性劳损:慢性劳损也是常见的致病因素。很多人平时经常处于劳动强度过大的状态，以至于超出了局部的承受范围。但由于这些患者没有明显的外伤或意外，症状是慢慢发展加重的，容易被忽视。但它们直接关系到颈椎病的发生、发展、治疗和预后。这种劳损的发生主要与睡眠姿势不良、工作姿势不当、体育锻炼不当等因素有关。

4.颈椎先天性畸形:临床上，部分患者颈椎节段有异常发现，其中明显的骨骼畸形约占5%。

根据上述颈椎病的致病因素，生活中可以引起颈椎病的原因有很多。所以预防要从我们日常生活中的小细节做起，纠正不良的生活习惯，养成良好的坐姿，加强体育锻炼，合理安排作息时间，对颈椎病的预防会有很大的作用。