我们经常听到医生或家人告诉我们要多运动，因为运动可以提高免疫力，预防疾病。那么，运动对肺癌有什么作用呢？总之有相关的好处。有哪些细节？我们来看看专家是怎么说的。

肺癌是一种非常严重的疾病。现在，由于空气污染日益严重，这种疾病的发病率逐年增加。但是这种病的治疗和护理方法有很多。我们来全面看看肺癌的运动养生法。

第一，剧烈运动，如长跑、骑自行车、壁球、羽毛球和游泳等。医学界的研究表明，这些运动可以预防多种与内分泌有关的癌症。

另一种是温和的运动，比如散步、瑜伽。这些运动更适合那些不适合剧烈运动的人，比如中老年人。值得指出的是，运动强度是防癌的关键。强度越高，预防效果越好。运动对预防胃肠道和肺癌特别有效，其中长跑的防癌效果最好。

运动可以使人吸收比平时多几倍到几十倍的氧气。美国医学研究发现，人体吸收的氧气量增加，呼吸频率加快的子宫癌症状。通过物理气体交换，可以排出一些致癌物质，从而降低恶性肿瘤的发病率。即使得了恶性癌症，也能很快康复，延长寿命。

运动可以大大降低一些生殖激素，甚至停产。美国哈佛大学科学家研究发现，生殖激素与恶性肿瘤密切相关，人们从年轻时就开始锻炼，可以显著降低恶性肿瘤的发病率。

运动可以改善人的心情，消除忧虑和烦恼，从心理上缓解人体免疫系统的压力。临床资料表明，大多数乳腺癌伴恶性肿瘤的患者都有抑郁或精神创伤的症状。对他们来说，经常做深呼吸运动、散步或跑步、健美操、伸展运动、游泳、骑自行车或参加集体运动能给他们带来身心快乐，有助于消除紧张、减少睡意和改善自我形象。

以上就是运动对肺癌患者有什么好处。相信你看完应该有所了解，希望对你有所帮助。当然，良好的心态有利于坚定战胜疾病的信心，改善患者的抑郁情绪。这些只是一些好的好处，还有其他的。最后祝你早日康复。