很多女性朋友会意外怀孕。因为各种原因，她们会去医院做人流手术。因为没有经验，术后会患上各种妇科疾病，影响以后怀孕。下面，我给大家介绍一下，女性流产后需要如何保养身体。

1、

堕胎后，妇女应卧床一周。他们两周不能出去工作。几天后，他们可以下床走动，他们可以逐渐增加运动时间。没事的话可以在家休息一个月。

2、

流产后一个月内，要停止性生活，不要让自己受凉干燥，多吃有营养的食物。不能干重活，不能碰冷水，保护不好容易生病。最好用一些益母草或者红糖水，加速排出体内残留的淤血。

3、

吃一些清淡的食物，不要吃生冷油腻的食物，保持好心情，不要生气，不要熬夜。给身体补充营养，多吃高蛋白食物，可以让身体很快恢复。