我们应该经常注意我们的健康，不要总是忙于工作而忽视了你的健康。瘫痪是我们生活中经常发生的疾病。有时候，太多的压力和寒冷会导致这样的情况。那么，面对这样的疾病，怎样的治疗方式才是最好的呢？

面瘫有什么治疗方法？

1.西医疗法

临床上常用糖皮质激素、维生素B族和活血化瘀类药物治疗面瘫，起到抗炎、减轻水肿、改善微循环的作用。但激素类产品副作用大，不能支持症状，所以对面瘫的康复效果并不确切。

2.针灸疗法

针灸治疗受医生的技术、经验和技术水平的影响，疗效难以把握。它是痛苦的，创伤性的，无法根除，让患者失去耐心和信心。另外，针灸很危险。如果一次注射后面部神经完全坏死，就失去了永久治愈的机会。很多面瘫后遗症患者可能是早期针刺造成的，会给后续造成很大困难。

3.外科疗法

手术治疗是针对晚期面神经疾病的治疗。往往患者手术一段时间后会有一定效果，但很容易复发。此外，手术治疗可能引起面部肌肉损伤、出血、纤维化和炎症反应，甚至导致永久性面瘫和肌肉萎缩。

面瘫的预防方法有哪些？

远离风寒

最常见的治疗因素是风扇和空调，所以不要直接吹到身体里。在户外、乘坐公交车、饮酒、洗澡时也要注意避免直接对着头吹，尤其是关节炎等慢性病患者、年老体弱者、高血压患者。适当运动:傍晚或早晨天气凉爽时，可根据自身情况选择一些适合自己的运动方式，如打太极拳、跳舞、体操、散步等。经过长期的检查，你对风寒的抵抗力和易感性会增强，身体素质会逐渐提高。

注意休息。

面瘫治疗期间，要保证充足的睡眠，多注意休息，少看电脑和电视，避免过度劳累和各种精神刺激，有利于疾病的恢复。合理饮食:少吃或不吃不易消化、油腻和胃积滞的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，如桃子、苦瓜、葡萄、韭菜、青椒、茄子等。保持足够的维生素摄入量。此外，我们应该多吃储存的谷物、大米和面粉等。以增加身体的抗病能力和足够的能量供应。

适当的运动

早晚天气比较凉爽的时候，可以根据自己的情况选择一些合适的运动。如散步、体操、打太极拳、跳舞等。长期坚持，体质会一步步提高，对风寒的易感性和抵抗力会大大增强。注意休息。面瘫治疗期间要注意休息，保证充足的睡眠，少看电视、少上网，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利于病情的恢复。饮食合理。少吃油腻难消化的食物。多吃蔬菜水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜等，保持足够的维生素摄入量。此外，还要吃一些米粉和粗粮，保证身体能量供应充足，增强抗病能力。