赖光辉
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失眠全身出汗怎么回事
发布时间：2023-01-22
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失眠出汗可能是由于自己的生活习惯或内分泌变化引起的。
在正常生活中，有些人压力很大，生活、工作、学习都不尽如人意，导致晚上失眠。有些人是环境因素造成的，比如睡觉的地方很吵，室内温度不舒服，或者一些病理症状。
这种情况下，越是睡不着，身体越会出现干燥出汗的症状。注意自己的心态，补充身体流失的水分。平时不能经常吃一些干燥油腻的食物，饮食要清淡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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