商建伟
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血压165是高血压吗
发布时间：2023-01-20
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血压165mmHg就是高血压。正常成年人在无降压药的安静状态下，收缩压正常范围为90~139mmHg，舒张压正常范围为60~89mmHg。血压分为三个等级:轻度、中度和重度。血压165mmHg属于中度高血压。
治疗上，首选生活方式干预，低盐低脂饮食，避免辛辣油腻，多吃新鲜水果，不抽烟喝酒，不熬夜，注意休息，适当有氧运动，增强身体抵抗力。当生活方式干预对血压控制不理想时，一定要及时就诊，在医生的指导下定期服用降压药控制血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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