赖光辉
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植物神经性紊乱能自愈吗
发布时间：2023-01-22
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自主神经机能障碍可以自愈。不是疾病因素引起的，如精神紧张、过度紧张、喝咖啡、酒精等因素，病因消除后可自愈。
保持心情愉快，不吃辛辣刺激性食物，适当缓解压力，听舒缓的轻音乐。适当运动，保证充足的睡眠时间和质量，睡前用热水泡脚，可以得到更多的按摩和理疗，放松身心。
症状不能缓解时，可适当服用谷维素和维生素B1。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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