是老年人抵抗力低的群体，所以平时容易出现感冒发烧等症状。但是，老年人一旦发烧到39度，就是高烧。由于老年人自我修复能力差，此时应及时采取针对性治疗。下面介绍一下老年人发烧39度可以用的退烧方法:

1.吃药退烧:老年人发烧39度时，需要用退烧药治疗。一般来说，买成人能用的常规退烧药，按照说明书使用就够了。但有些老年人本身患有其他慢性病或正在服用其他药物，也需要在终身指导下谨慎服用退烧药，防止药物加重其他疾病或引起化学反应，对身体健康造成更严重的影响。

2.多喝水:老年人体温过高或退烧时，会导致体内水分大量流失，还会导致血流变慢，血液集中，甚至出现心跳微弱、头晕等症状。所以平时要注意多补充水分，帮助稀释体内毒素，加快新陈代谢，缓解口干、头晕的症状。但是每天喝水也要注意采取少量的方法。一次不要喝太多，也不要用一些啤酒或咖啡。

3.用物理方法降温:物理降温法是老年人发烧最安全的退烧方法。可以用软毛巾蘸冷水，拧干后敷在额头上，也可以擦拭腹股沟和腋下。室内温度合适的时候，也可以用温水洗澡，可以帮助身体散热降温。

以上是老年人发烧39度可以采用的退烧方法。最后提醒一下，老年人在发烧期间要多吃清淡易消化的食物。生病时不要吃太多滋补品，因为很多滋补品都是热的或不易消化的，可能会导致发热症状加重。