姜帅
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患上尘肺病可以做哪些运动
发布时间：2023-01-14
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患尘肺病时可以做的运动:一、打太极拳无论是健康人还是尘肺病患者，坚持打太极拳对健康都是非常有益的。能很好地调节和平衡人体的呼吸功能，从而起到改善肺功能和强身健体的作用。第二，慢慢走，这是最简单最安全的运动。尘肺病患者可以根据自身情况调整行走速度。一般一天能走800-1500m左右。第三，气功，这是一种调整自己呼吸的特殊运动。坚持正确的方式，可以帮助人体提高通气和换气功能，从而有效改善机体缺氧状况。尘肺病患者平时需要加强营养，避免受凉感冒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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