张妮
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便秘应该喝什么茶
发布时间:2023-01-17
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便秘可以喝的茶是:1。决明子茶。决明子作为中药,具有清肝明目、润肠通便、清热解毒的作用,适量食用可促进胃肠蠕动,改善便秘症状。2.黑豆茶。黑豆有很好的润肠作用,富含膳食纤维,能软化粪便,使排便通畅。此外,黑豆还能促进血液循环,改善便秘引起的皮肤干燥瘙痒。3.薏仁茶。薏苡仁具有清热燥湿、活化肾功能、消除水肿和湿气、促进人体新陈代谢、缓解便秘症状的作用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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