张印星
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口干口苦要怎么办
发布时间:2023-01-15
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如果口苦,就要调整饮食,或者吃药调理。因为口干和口苦的原因不同,所以需要治疗。
首先,在饮食方面,要注意清淡,不要吃辛辣油腻的食物。不要每顿饭都吃得过饱。可以少吃多餐,多吃新鲜蔬菜水果,以及粗粮等富含纤维素的食物。这样可以促进肠胃的蠕动,帮助身体消化吸收,从而避免消化不良。
其次,适当多喝温水,保持口腔清洁。饭后漱口,早晚刷牙,可以减少细菌的滋生。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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