肩周炎又称“五十肩”，是一种常见的慢性疾病，多发于50岁左右的中老年人。表现为肩部疼痛，肩部功能受限。如果不及时治疗，会严重影响正常的生活和工作。很多人认为这个病和外伤有关，但是有朋友说自己没有受过外伤，那为什么会生病呢？下面我们就来看看肩周炎的常见病因，争取正确预防。

1.肩部周围软组织的退行性改变。肩关节的退行性疾病，尤其是局部软组织的退行性改变，由于疼痛限制了肩关节的活动，可引起肩周炎。导致肩周炎最常见的软组织退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞击综合征和肩峰下损伤。这些疾病会因为肌肉健康、肩袖、滑液囊和关节囊损伤、粘连、挛缩等进一步的病理改变而导致肩周炎。此外，肩部受伤，有时甚至是轻伤，也很可能是肩周炎的诱因。

2.肩周炎的常见原因是什么？肩部创伤和肩部运动减少。肩关节活动度的降低，尤其是上肢长期向身体一侧倾斜，被认为是肩周炎最重要的诱发因素。此外，由于心脏手术、胸外科手术、女性乳腺癌切除术，有时甚至肝胆外科手术也会引起同肩关节的肩周炎。该手术引起的肩周炎可能与术后疼痛和肩部活动减少有关。

3.肩关节周围韧带和肌腱的长期劳损。相当一部分肩周炎患者发生在体力劳动、伏案久坐等姿势不良的职业中，胸椎过度后凸(驼背)的患者明显容易发生肩周炎。这可能是由于长期不良姿势或姿势失衡，导致肩胛骨倾斜，肩峰和肱骨因异常受力而发生位置改变，逐渐形成肩袖损伤，潜在导致肩周炎。

以上专家介绍的肩周炎的常见病因有哪些？除了以上诱因，肩周炎的发病还受风寒的影响。目前天气比较冷，要注意保暖。对于已经生病的朋友，要积极治疗，尽快康复，早日回归正常快乐的生活。