刘爱华
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高血压适合躺着吗
发布时间：2023-01-21
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高血压患者不适合经常躺着。高血压是遗传因素和环境因素共同作用的结果。因此，要预防或治疗高血压，首先要注意饮食，即低盐低脂饮食，戒烟限酒。同时要适当运动，增加热量消耗，控制体重。这对于高血压的防治也是非常重要的。
所以高血压患者不能经常躺着，要进行适当的体育锻炼，尤其是血压控制后，适当做一些有氧运动。这样可以控制体重，避免肥胖，对高血压的治疗也很重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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