现在社会的快速发展也使得人们对饮食的要求越来越高。与此同时，越来越多的食品使用催熟剂，以赶上时代的快节奏。根据研究，一个普通成年人长期食用这些含有催熟剂的食物，会出现严重的内分泌失调，有的甚至出现月经失调。如果孩子吃了这些含有大量催熟剂的食物怎么办？相信后果不堪设想。导致孩子性早熟的食物有哪些？下面会说清楚。

1、

儿童性早熟分为真性早熟和假性早熟。如果是真的性早熟，说明身体的所有器官在达到8岁之前就已经发育成熟，比如来月经，体毛增多等等；如果是假性早熟以上，除了月经什么都有，那就是假性早熟。

2、

注意均衡饮食。很多家长认为多吃鸡鸭鱼肉最有营养，其实不然。现在很多鸡等为了增产都会注射各种激素。就像之前新闻报道的，30天就能卖出去。其实这些都是充满荷尔蒙的。

3、

冬天不要吃过季的水果，比如西瓜、草莓。几乎都添加了催熟剂，但是水果不能吃。你可以吃时令水果，比如夏天的西瓜，春天的梨和苹果。水果含有大量的维生素，是人体不可缺少的。

不要吃过季的水果，里面含有大量催熟剂。同时，鸡鸭鱼肉也不要吃太多。平衡一切就好。孩子喜欢的垃圾食品一定要少吃，最好不要吃，因为大部分都是油炸的或者含有油脂等杂质，也会导致孩子早熟。