刘晓副
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出汗多喝盐水对身体有什么影响
发布时间：2023-01-21
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出汗喝盐水不仅可以补充水分，还可以补充钠离子，纠正出汗过多引起的低钠血症或低钠血症。
不要喝浓度过高的盐水。最好喝正常的盐水。特别是高血压、肾病、心力衰竭的人，不要喝太多盐水。出汗不仅会失去身体的水分，还会有一些电解质通过汗液排出体外。尤其是剧烈运动消耗体力过多，机体代谢旺盛，容易出现脱水和电解质紊乱。补充盐水是一个很好很简单的方法。
如果出汗过多导致电解质紊乱，需要及时去医院应用静脉输入法补充水分和电解质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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