商建伟
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导致耳鸣的因素有哪些呢
发布时间:2023-01-15
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耳鸣的原因有哪些?耳鸣是我们生活中常见的疾病。长期耳鸣对我们的生活影响很大。为了从根本上预防耳鸣的发生,我们应该知道耳鸣的原因。
1.心理因素:突发事件的突然强烈刺激可引起耳鸣。或者精神紧张、抑郁、情绪低落、情绪波动、过度疲劳等。可加重耳鸣,而耳鸣本身又可使患者产生不良的情绪和心理状态,相互作用,导致恶性循环。良好的心情和心理状态,如轻松愉快,可以减轻或缓解耳鸣。
2.噪声:经常接触噪声的人数增加,接触噪声的时间增加,耳鸣的发生率增加。噪声可加重原发性耳鸣,但也可减轻或缓解原发性耳鸣,或促使另一种耳鸣声混入原发性耳鸣声。所以临床上可以用掩蔽声来治疗耳鸣,让患者听不到原来的耳鸣。
3.经期女性可感觉耳鸣加重,少数孕妇自觉耳鸣加重。
4.体位:大多数患者的耳鸣在卧位比站立位更严重,但少数患者感觉耳鸣减轻。临床上,有些患者只有在头部向一侧移动、低头或扭动身体时才会出现耳鸣。
5.眼球运动:少数患者在眼球运动或眨眼时出现耳鸣。后者可能是面神经和镫骨肌支同时兴奋所致。
6.饮食烟酒:吃高胆固醇高盐饮食可引起或加重耳鸣;有些食物过敏会引起过敏反应和耳鸣;饮食可加重耳鸣症状,但少数可缓解耳鸣;喝浓茶、含咖啡因的饮料和酒精会加重耳鸣。此外,过量吸烟也会引起或加重耳鸣。
以上六个因素都是导致耳鸣的常见因素。为了有效预防耳鸣,在日常生活中一定要多加注意,不要给自己太大的压力,不要长时间使用耳机听歌,做到早睡早起。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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