产后抑郁症是产后出现的一种心理障碍。一般来说，发生在产后三个月内。最主要的表现就是很压抑。可能很容易生气，脾气会焦躁不安，或者情绪很低落，无缘无故就哭。有些产妇还是觉得自己没有角色，对自己没有自信，性格会变得偏激。严重的话，他们会自杀。因此，产后抑郁症不仅是

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产后抑郁症的心理治疗也很重要。一般来说，产妇患上产后抑郁症后，心理已经不健康了。所以，这个时候她要做的就是正确引导自己的心理。她家的陪伴也很重要。对产妇来说，与她的近亲交谈也很有帮助。

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产后抑郁症的治疗是医院的常规治疗。你也要注意你的日常生活习惯，包括饮食。可以吃一些对病情有帮助的东西，比如菠菜、豌豆、红豆、菠菜等。这些蔬菜中含有丰富的镁，镁还有放松神经的作用。

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产后抑郁症需要找出病因是什么。这种疾病的病因非常丰富。如果是因为社会因素，宝宝出生后没地方住，或者经济困难，那么就要从根本上解决问题。如果产妇的顾虑太多，丈夫应该开导和缓解她的情绪。

产后抑郁症其实就是保持一个良好的心态，一个良好的心情，积极的看待世界的整个人生。如果产妇无法自我调节，那么除了医生的开导，家人的开导也很关键。