林云华
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如何让婴儿快速入睡
发布时间：2023-01-22
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想要宝宝快速入睡，就要保持周围环境的安静，让孩子有一个休息的氛围。同时，你要注意光线不要太强。睡前可以给孩子喂点东西，可以起到一定的安神作用。睡觉前，不要让孩子做太激烈的运动，可能会引起兴奋，难以入睡。可以抱起来哄，或者用摇篮摇孩子，让孩子形成条件反射，也有助于睡眠。
宝宝长时间睡不着，很可能影响正常生长发育。应该保证儿童有足够的营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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