母艳蕾
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如何降低空腹血糖偏高
发布时间：2023-01-27
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考虑到空腹血糖偏高，患者基础胰岛素分泌仍然不足，应该从调节基础胰岛素分泌入手。这类患者首先要过科学规律的生活，每天坚持至少一小时的有氧运动，可以快走、慢跑、游泳、骑自行车等。
不要吃高热量的食物，最好把体重控制在正常范围。可以降低胰岛素抵抗，使胰岛素发挥正常的生理作用，大部分人的空腹血糖可以调整到正常范围。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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