心电图T波改变的原因很多，应根据不同原因采取具体措施:

1.正常的T波变化:见于运动、紧张、焦虑时，或过度劳累、熬夜后。这个时候，你不需要任何特殊的处理。你只需要在消除诱因后恢复正常，比如缓解压力，充分休息一段时间。

2.电解质紊乱:高钾血症时T波高，低钾血症时T波平坦，U波振幅增大，其他低镁血症、高钙血症等。也会改变T波。此时应积极纠正电解质紊乱。

3.心脏病:T波倒置或对称性倒置常见于心绞痛和心肌梗死。这时候就要查肌钙蛋白，搞清楚是不是心肌梗死或者急性冠脉综合征。其他心肌炎、心律失常、高血压、束支传导阻滞、T波改变也可能发生。这个时候就要治疗原发病。