朱航
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宝宝11个月睡眠时间是多少
发布时间：2023-01-21
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宝宝11个月的睡眠情况与宝宝的周围环境和个人体质有关。
一般上午睡一次午觉，持续1-2小时，下午睡1-2次，持续时间基本和上午一样。晚上睡觉时间比较长，10个小时左右，但是睡觉时间一般不会持续。有起床排便的习惯，难得睡到天亮。
宝宝睡眠的长短会影响发育。睡眠时间太长或太短都不好。每个孩子都有个体差异，需要给孩子提供良好的睡眠环境，使孩子的整体睡眠时间在正常范围内。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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