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沈涤华
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知识库 怀孕期间血糖高可以吃圣女果吗
怀孕期间血糖高可以吃圣女果吗
发布时间：2023-01-27
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孕期血糖高可以吃圣女果。

樱桃番茄学名樱桃番茄，是一种番茄植物。孕期高血糖患者可以适量食用，因为其升糖指数较低。

对于孕期高血糖患者，尽量选择低血糖指数的水果，如草莓、樱桃、柚子、桃子、苹果、梨、李子、梅干、猕猴桃等。尽量避免高血糖指数的水果，如榴莲、菠萝蜜、山竹、荔枝、桂圆、冬枣等。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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血糖高可以吃圣女果吗
高血糖和糖尿病患者可以吃圣女果。圣女果，也就是小番茄，含糖量非常低。含糖量在1%~2%左右，可以忽略不计。所以糖尿病和血糖升高的人，不管血糖控制的如何，都可以吃。圣女果含有大量维生素C、B1、B2、微量元素、矿物质等。，这对糖尿病和血糖升高非常有益。糖尿病是一种消耗性疾病，在疾病发展过程中可能会损失大量的维生素和矿物质。适当补充圣女果，可以增加血液中微量元素和维生素的浓度，同时不会导致血糖升高。所以血糖升高的时候吃樱桃番茄是非常有益的，比吃一些水果好，比如苹果、梨、橘子、橙子、柚子等。多吃圣女果是有益的。
王翠玲
发布时间：2023-01-13