王伟
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肾结石应如何预防?
发布时间:2023-01-18
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两个月前体检的时候,医生说我的肾脏结晶了,需要预防肾结石。肾结石应该怎么预防?有结晶,怎么才能消除这些结晶?我想了解更多这方面的情况。
预防肾结石最好的方法是每天多喝白开水,适当运动,久坐后起来活动活动,不吃菠菜豆腐,不喝水质差的水,不要太累,每天不要熬夜,多吃有营养的食物,多吃蔬菜水果,没事的时候按摩腰部,注意腰部保暖。
体检显示肾脏有结晶,建议进一步查血尿酸。肾脏中高尿酸沉积可能导致尿酸盐晶体或结石的形成。高尿酸人群需要注意饮食调理,多喝苏打水,或口服碳酸氢钠碱化尿液,禁食海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,戒酒尤其是啤酒,联合服用降尿酸药物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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